Strogonoff cremoso de cogumelos
★★★★★★★★★★ Ainda sem avaliaçõesCogumelos carnudos e bem dourados em um molho cremoso e levemente ácido, com um toque de páprica, servido sobre fitas de macarrão. Comida afetiva na mesa em 30 minutos.
Modo de preparo
- Coloque uma panela grande com água e sal no fogo para o macarrão.
- Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo alto e coloque os cogumelos em uma só camada (cozinhe em duas levas, se precisar). Deixe sem mexer por 3 minutos, depois mexa e cozinhe por mais 4–5 minutos, até dourarem bem. Passe para um prato.
- Abaixe para fogo médio, junte a manteiga vegana e a cebola e cozinhe por 5 minutos, até ficar macia.
- Acrescente o alho, a páprica e o tomilho e cozinhe por 1 minuto; depois polvilhe a farinha e mexa por mais 1 minuto.
- Junte o caldo aos poucos, mexendo, e depois o shoyu e a mostarda, e cozinhe em fogo baixo por 2 minutos, até engrossar.
- Enquanto isso, cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem.
- Volte os cogumelos para a frigideira, misture o creme de aveia e cozinhe em fogo baixo por 2–3 minutos. Junte o suco de limão e tempere com sal e bastante pimenta.
- Misture ao macarrão escorrido ou sirva por cima dele, e espalhe a salsinha.
Dicas, conservação e substituições
Não amontoe os cogumelos: é ao dourar bem que eles ganham sabor. Para um toque ácido de creme azedo, misture 2 colheres de sopa de iogurte vegano natural fora do fogo. Também fica delicioso com purê de batata ou arroz. Para uma versão sem glúten, use tamari, farinha sem glúten e macarrão sem glúten. Dura 3 dias na geladeira; solte com um pouco de água ao reaquecer.
Todas as receitas do ItsVegan são 100% à base de plantas: sem carne, peixe, laticínios, ovos, mel ou gelatina. Sempre confira os ingredientes de produtos embalados, como chocolate, pão e vinho, em busca de ingredientes animais escondidos.
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